He aplicado el consejo de un extrabajador de Google para usar menos el iPhone: vaciar por completo su pantalla de inicio
En una sesión con mi psicóloga, esta me explicaba lo interesante de configurar un fondo de pantalla feo en el móvil para evitar la tentación de usarlo más de la cuenta. Lo probé en mi iPhone y funcionó mejor de lo que esperaba. Por eso, me animé a hacer el ex…
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